デルマテープは、カラダの不調を抱えている方からスポーツ選手まで使うことができます。従来のテーピングとは違い、貼られている感覚がない上、即時効果をもたらします。 特徴① キネシオロジーテーピングの理論を基に開発 デルマテー […]
野球をされている子供を持つ親御さんが、よく聞く野球肘といっても症状はひとつだけではありません。 今回は肘の外側が痛い場合の離断性骨軟骨炎という症状です。 もちろん野球をやっている子供、特にピッチャーの子に多いです。投球動 […]
足首あたりにあると何気に歩きにくいガングリオンここまで大きいと、もう大変ですよね！ 歩くと浮腫んでますます歩きづらくなりますね^ ^ グラストンで少し動かしてあげて、包帯固定でスッキリしました。 ⇒★こちらから登録すると […]
こんにちは、インディバ担当の中村です＾＾ 6月も今日までとなりました～！ 日中が蒸し蒸し暑い日が続いてますので熱中症対策として、こまめな水分補給とミネラルをしっかり摂っていきましょう★ 【Calm Body Studio […]
最近良く聞くけどHMBってなに？ １・三大効果 ①筋肉肥大促進②筋肉の減少抑制③筋疲労回復促進 ２・筋トレをすると1日HMB3gで非摂取の2倍の筋肥大効果 ３・筋肉分解抑制する効果は厚生労働省からHMBがサルコペニア（筋 […]
皆さんは自分に合った寝具を知ってますか？ 僕は恥ずかしながら、自分に合った寝具を最近知りました。最近ほりきり整骨院で取り扱いをはじめた３９デザインマットレスを使いはじめて毎朝の寝覚めが確実に変わってます。 この３９デザイ […]
こんにちは♪ インディバ担当中村です＾＾ 日に日に暑さが増してますね…汗 水分の摂取量も増えてきたのではないでしょうか？ 熱中症にも気を付けていきたいですね！ さて、昨日の話しですがｗ 『マッサ […]
腱鞘とは、腱を包んでいる鞘のようなものなんですが、そこが炎症をおこして腱と腱鞘の滑りが悪くなっている状態を腱鞘炎と言いますが、特に起こりやすいのが親指の上の手首辺りに痛みが出るド・ケルバン病と言われる腱鞘炎ですね。 ド・ […]
こんにちは、堀切です。 ほりきり整骨院には、様々な年齢の患者様が来院してくれますが、半分以上は高校生より下の子供さんが多いです。 で、そのほとんどが何かしらのスポーツをされてケガをして来院されるんですが、その中でも多いケ […]