HMB

最近良く聞くけどHMBってなに?

1・三大効果 ①筋肉肥大促進②筋肉の減少抑制③筋疲労回復促進

2・筋トレをすると1日HMB3gで非摂取の2倍の筋肥大効果

3・筋肉分解抑制する効果は厚生労働省からHMBがサルコペニア(筋肉減少症)に効果的であるという見解論文公開

4・筋トレ併用にて、大幅に効果あり

5・BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)は体内合成しないので外部摂取が必要

筋トレする方は、プロテインを良く飲んでますよね!プロテインはまずロイシンにして、更にHMBにする必要があります。HMB3g摂取するにはプロテイン20杯必要です。

そこで、ほりきり整骨院が取り扱いしているエントレイナーだと簡単にHMB3g摂取できます。エントレイナーはHMB1600mg業界トップクラスの含有量、BCAA・クレアチン・CoQ10・ビタミンB6など筋肉向上有効成分18種類配合、国の規格をクリアした機能栄養食品、HMBサプリ大手の成分を上回りコストダウン100%国内生産と凄いです。

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