眠りたいのに寝付けない。
目を閉じても、ダメだ….
眠れない。
身体は疲れてるのに目が冴えてしまう。
そんなときは
【耳を温める】
聞いたことありますか？
耳には、全身のあらゆるツボが集まっていて、迷走神経も走っています。
そのため、耳を温めると内臓機能が活性化するほか、心臓疾患や呼吸器疾患の予防もできると言われています。
さらに、うつ病や不眠症などの精神疾患にも有効で精神科で処方された抗うつ剤よりも効き目が早いとか。。
古来から耳温灸をいう健康法があるほど、耳を温めることはいい事だと分かります＾＾
実際、インディバで温めてみるとめちゃくちゃ気持ち良くて、すぐ眠たくなりました。。(-_-)zzz…
副交換神経が優位になっているということですね♪
中々、寝れない方はぜひ、ご体感されてみて下さい。 ご予約はお電話にて☎099-250-1344
リフトUP効果もありますよ～◎
