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ご紹介がありました☆

8月 23 2017|投稿:horikiri-ski

皆さん、こんにちは!

先日の学生応援★体幹バランストレーニングコ-スのお客様ですが、先週体験に来てくれた子2名にプラスして、更に体験の方も2名来てくださいました!

前回のことをお話してくださったみたいで、興味をもってくれたようです(^○^)

嬉しい限りです♪

普段なかなかすることのない動きをするので、最初は難しいかもしれません!

が、それができるようになり、そしてまたひとつ上の動きにチャレンジする!

そうして、しっかりと自分のカラダの土台を作っていくことが大切です!

まずは無理せず正しいフォームで行っていくことも大切です(^^)焦らずコツコツと!

また来週、ご予約もいただいたので、楽しみです(*^^*)

ストレッチ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※写真は別日の子ですが、ストレッチ中!

トレーニングの前後は、しっかりとストレッチをしましょう!!

 

 

さて、Calm Body Studioのトレーニング、臨時休業のお知らせです。

明日24日木曜日~27日日曜日まで、講習会参加のため、

臨時休業となります。

皆様へは、大変ご迷惑をおかけいたします。

しっかりと学んで、いい形で皆様へ還元していきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

Calm Body Studio

長濱 一成


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