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少人数制エクササイズコ-ス☆

8月 02 2017|投稿:horikiri-ski

皆さん、こんにちは(^O^)

Calm Body Studioの長濱です!

私ですが、月に何度か、東郡元町にあります、INTER GYMさん(http://intergym.client.jp/)にて、

出張トレ-ニングも行なっております!

そこでは、男女数名を対象に、エクササイズコ-スとして、トレ-ニングを行います!

この前、スウェーデンからトレーナーさんとそこのジム生さんの数名が、INTER GYMさんへ来られてました!

バーベキューイベントとするということで、本当に最後の方だけですが、参加させていただきました。

トレ-ニングやレクリエーションも交えながらの楽しいイベントでした!

私もワガママを言わせてもらい、最後に一つだけレクリエーション的なことをさせていただきました(^ω^)

日本人もスウェーデン人もいたので、単語単語を繋げながらの英語で…笑

英会話スクールもしているGYMですので、通訳をしてもらいながらでしたが、

日本語以外でのトレ-ニングは初めてでした(^_^;)

しかし、とても楽しくいい経験となりました♪

INTER GYMのオーナーのKさん、いつもありがとうございます!

インタージム

 

 

 

 

 

 

 

 

※ぼかし加工をしておりますm(_ _)m

 

 

 

さて、Calm Body Studioでは皆さんご存知のように、加圧トレーニングを取り入れております♪

ですが、実はそれだけではありません!

加圧トレーニングだけでなく、パーソナルトレ-ニングやパーソナルストレッチ、そして少人数制エクササイズコ-スも行なっております(^^)

自分ひとりでは、なかなか勇気がなくて足が運ばない…仲間と一緒に楽しく身体を動かしたい!

そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか?

友達や家族と身体を動かしてスッキリしませんか?(*^O^*)

気心の知れた仲間とワイワイ楽しく運動するものまたいいですよ♪

Calm Body Studioでは、お客様のニーズに合わせたトレ-ニング方法、仕組みも提供していきたいと思っております!

体を動かしたいな!スッキリしたいな!と思ったら、まずはご来店下さいませo(^▽^)o

お待ちしております♪


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