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運動未経験者でも大丈夫です☆

7月 12 2017|投稿:horikiri-ski

皆さん、こんにちは!

Calm Body Studioの長濱です!

昨日の地震は、とてもびっくりしましたね。

皆さん、大丈夫だったでしょうか??

引き続き、余震にも気をつけてお過ごし下さい。

 

さて、先日加圧トレーニングの初回体験のお客様がいらしてくださいました★

加圧トレーニングの初回体験の時には、必ず、カウンセリングと簡単な加圧トレーニングの説明をさせていただいてます。

やはり初めてのことをするとなると、勇気もいりますし、緊張もしますよね!

なにも分からない状態でご来店いただいているので、少しでもリラックスして楽しんでもらえたらと考えております(^^)

全く運動をしたことがない方でも、安心していらしてもらえたらと思っております!

実際に、加圧トレーニングに通われている半数以上の方は、運動習慣のない方々です(^_^)

当店に体験の予約をすることだけでも、とても大きな一歩だと私は思います!!

先日のお客様も、その大きな一歩を踏み出されました(^^)♪

今まで過去にジムに行ったこともあったようですが、なかなか自分のペースでトレ-ニングできなかったようで、続けることができなかったようです。

当店の加圧トレーニングでは、完全個室で、パーソナルトレ-ニングで行いますので、その人に合った、その人の目的に合ったトレ-ニングを行っていくことが可能です!

運動習慣のない方はまずは週一回のトレ-ニングで体を動かしやすくし、普段から運動されている方はそのレベルに合ったプログラムも作っていきます(^^♪

そして、入会された方には、カウンセリングや初回体験を受けて、こちらから簡単なアドバイスやご提案を、簡単な文書にしてお渡しさせていただいております☆

運動面や食事面、生活面など今後の参考にしてもらえたらと思います!

少しでもお客様のご希望に応えられますように、こちらも全力でサポートさせていただきます(*^^*)

どうぞお気軽にお尋ねくださいませ♪

 

加圧ルーム

 

 

 

 

 

 

 

※今週の16日(日)、そして17日(月・祝)も、加圧トレーニングのご予約は可能となっておりますので、ぜひこの機会にご来店下さいませ!

 

 


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