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TRX® Suspension Training®

6月 30 2016|投稿:horikiri-ski

近日中にCalm Body Studioでは、TRXサスペンショントレーナーを設置するため、トレーニングルームの軽い改装を行うにあたって、今まで使用していたチンニングバーが不要になりました。引き取りに来てくれるのであれば差し上げますので連絡してください。バラスことは出来ますが、結構な重さと大きさになりますのでご注意ください。欲しい方は一度見に来ていただいたら間違いないと思います。

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TRX® Suspension Training®について

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狭いところで練習中

米軍海軍特殊部隊で生まれ、いまや米軍の精鋭部隊の機能訓練システムに欠かせないトレーニングで、重力と自重を活用しエクササイズを行います。運動強度も自由にコントロール可能なエクササイズです。よりラクに、よりスムーズに、より美しく、実生活で “思い通りに動くカラダ”をつくり上げるのです。

世界中の、あらゆるフィットネスレベルの、何万人もの人がTRX を活用しています。 -最高のパフォーマンスを追求するプロのアスリートから、ベストコンディションを維持したい一般の方々まで、誰にでも効果的なトレーニングができます。 TRX は米軍の全部門で、日々の訓練に使用されており、さらに、下記のプロアスリートたちの中にも愛用者がいます。

プロ野球 (日本リーグ、大リーグ)
格闘技(MMAファイター他)
Jリーグ、プレミアリーグ(イングランド)
NFL(アメリカンフットボールリーグ)
様々な競技のオリンピック選手

TRXサスペンショントレーニングの利点

・効率的な全身ワークアウト

・モビリティーと柔軟性の向上

・エクササイズごとに運動強度を調節可能

・機能的能力の向上

詳しくはTRX® TRAINING JAPANホームページをご覧くださいhttp://trxtraining.jp/


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