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日頃の姿勢

1月 15 2015|投稿:horikiri-ski

皆さん、こんにちは(^^)

今日は、骨盤姿勢矯正を受けられているお客様の実例を紹介したいと思います(^-^)

この方は、モニター様からのご紹介で、施術を受けにいらしています。

事前のカウンセリングでは、猫背になりやすくぽっこりお腹が気になっている、腰回りや太ももの外側に肉がつきやすく椅子に座ると膝が開いてしまう

などの悩みがあるようでした!

気がつくと猫背になってしまうという方は、多いのではないでしょうか(^_^;)

姿勢を少し気を付けるだけで、全然見た目もイメージも変わってきます。

実際、横からの写真を見ていただくと、肩の位置が変わるだけで、腕が細く見えるのがお分かりになるでしょうか?(^^)

肩の位置が、耳と同じか耳よりも後ろのラインにくると、腕の筋肉を使い引き締めてくれるので、細く見えるのです(*^^*)

背筋もしっかり気を付けると、ぽっこりお腹も前に押し出されなくなり、気にならなくなります(●^o^●)

また、この方は、特別O脚で悩んでいるわけではなかったのですが、施術後、O脚も改善されていました!

写真でお分かりいただけますか?少し暗かったですね(>_<)

O脚が改善されると、脚もすらっと長く見えますよね(^◇^)

骨盤姿勢矯正を施術した方のほとんどに当てはまるのですが、皆、日頃の生活から姿勢を意識するようになったそうです♪

皆さんは、日頃の姿勢も気を付けていますか?笑

まずはご自身の日頃の姿勢を確認してみてください!

そして、日頃の生活からしっかり姿勢を意識してみて下さい(*^_^*)

骨盤の歪みは、【普段の姿勢からの歪み】と【筋肉の衰え】が主な原因となってきますので!!

Calm Body Studioの骨盤姿勢矯正では、姿勢を正しい位置に導き、その後で加圧トレーニングで効果的に筋肉も鍛えていきます(^^)

猫背やO脚、ぽっこりお腹で気になっている方は、ぜひCalm Body Studioの骨盤姿勢矯正を(^O^)/

前潟さん正面前潟さん横


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